수박몸에좋은이유1 수박 효능, 몸에 좋은 이유 8가지 간단 정리(부작용 포함) 전 국민의 여름철 대표간식인 수박의 효능에 대해 그리고 수박이 몸에 좋은 이유 8가지를 정리해서 알려드리겠습니다. 수박은 칼로리는 낮고, 포만감은 높기 때문에 다이어트를 하시는 분들에게도 인기가 많습니다. 이제 수박이 왜 몸에 좋고 그리고 어떠한 부작용이 있는지 알아보겠습니다. 사실 여름을 대표하는 과일인 수박은 우리나라의 것이 아니라, 원산지가 남아프리카로, 고대 이집트에서 최초로 재배가 시작된 것으로 알려져 있습니다. 수박의 효능 및 효과가 언제부터 입증되어왔는지도 정확하게는 알 수 없지만 확실한 것은, 수박이 이라고 불릴 정도로 여름에 섭취가 많은 식품입니다. 특히, 수박은 무더운 여름에 수분 손실을 막아주며, 더위에 지친 신체의 피로와 열을 식혀주는 역할을 하는 것은 확실합니다. 이제부터 본격적으.. 2022. 8. 7. 이전 1 다음