정보장터/건강 정보13 간암 초기증상 발생원인 예방방법 한 번에 파악 간은 우리 몸속의 '침묵의 장기'라고도 불릴정도로 아픈 것이 티가 잘 나지 않습니다. 치명률이 매우 높은 '간암' 역시 초기 증상이 나타나지 않고, 발견도 어려운데요. 실제 우리나라에서 간암은 암종류 중에서도 사망률 2위에 이를정도로 사람들에게 큰 부담입니다. 오늘은, 간의 모습을 중심으로 간암의 증상과 발생원인 그리고 예방방법들을 총 정리하여 알려드리겠습니다. 사실, 가까운 과거까지에는 간암이 암중에서도 남성들에게 가장 보편적으로 나타나는 암발병률 1위였습니다. 이는 보통, 남성들이 여성들에 비해 술과 담배를 자주하기 때문인 것으로 밝혀졌는데요. 하지만, 최근에는 이러한 수치들이 많이 내려가서 국내 기준 간암의 발생률은 전체 6위까지 내려갔습니다. 하지만, 사망률은 여전히 전체 2위를 차지하고 있죠. .. 2022. 6. 9. [Tip] 커피 마실때 안좋은 습관! 이렇게 마시면 커피도 몸에 해롭다. 한국인들의 커피사랑은 엄청나다고도 알려져있죠. 하지만, 오히려 그렇기 때문에 커피를 더더욱 주의해서 마실 필요가 있습니다. 이번 포스팅에서는, 커피를 빈번히 그리고 자주 마시는 한국인들에게 꼭 필요한 정보! 몸에 해로운 커피 마시는 습관을 쉽고 간단하게 정리해 알려드리고자 합니다. 커피 마실때 안좋은 습관 (1) -아침 기상후 공복상태에서 커피 마시는 습관 보통 아침에 일어나서 여러가지 이유로 (출근, 등교 전 잠깨기 위해서 등) 일어나자마자 커피를 바로 드시는 분들이 꽤나 많으신데요. 하지만, 흔히 공복상태에서 모닝커피를 마시는 것은 무방비 상태에 우리 신체에 카페인을 투여함으로써 우리의 신체가 '위산 분비를 촉진'하도록 유도하는 작용을 합니다. 따라서, 이런 습관들이 오랜 기간 지속되거나 과도할 경우.. 2022. 5. 17. 레몬물 다이어트 효능, 효과 이 정도였어? 요즘 카페나 음식점 등에 가면 생수대신 레몬물이 비치되어 있는 곳들이 꽤나 많습니다. 그렇다면 그 이유가 궁금해지는데요. 굳이 레몬물을 주는 곳은 특별한 이유가 있어서 일까요? 아니면 입맛을 돋궈준다던가, 입안을 단지 개운하고 깔끔하게 해주는 느낌때문에 그럴까? 여러 의문이 사실 들곤 합니다. 그래서 이번 시간에는 레몬물의 효능에 대해서 정리해보고자 합니다! 사실 레몬에 함유되어 있는 '구연산'이라는 성분은 레몬 특유의 신맛을 내기도 하며, 체내의 피로물질을 제거하고, 지방연소를 촉진하는 효과가 있습니다. 또한, 레몬은 '비타민의 왕'이라고도 불릴정도로 다량의 비타민C를 함유한 식품이기도 한데요. 비타민C를 함유량이 매우 높기때문에, 감기예방 및 회복뿐만 아니라, 피부미용에도 탁월한 효과를 자랑합니다. .. 2022. 5. 5. 이전 1 2 3 다음
