최고의 항암치료식단인 통곡자연식물식의 효과

암은 현대 사회를 살아가는 우리에게 가장 빈번히 나타나는 불청객이자 우리의 삶을 가장 크게 위협하는 존재입니다. 일부는 이렇게 말합니다. "암을 치료할 때는 채식만 해서는 오히려 위험하다"라고요. 이런 말 혹시 들어보셨나요? 항암 치료 시에는 고기, 생선, 채소를 가리지 말고 잘 먹어야 체력을 회복하고 치료를 견딜 수 있는 힘이 몸 안에서 생기죠. 

 

[ 목차 ] 

1. 우리 몸의 구성과 필요한 영양소
2. 통곡자연식물식의 효과
3. 통곡자연식물식 섭취방법
4. 통곡자연식물식 vs 채식 
5. 마무리

 

 

 

1. 우리 몸의 구성과 필요한 영양소

혹시 '통곡자연식물식'이라고 들어보셨나요? 채소나 과일을 가공하지 않고 있는 그대로 먹는 것은 우리 몸의 암세포들을 약하게 만드는데 최적의 조건을 제공합니다. 양념이나 첨가물 등을 채소, 과일 등에 최소화하여 넣고 조리를 해서 섭취하는 방법이 항암효과가 좋다고 전문가들을 말합니다.

 

우리 몸은 <3대 주요 영양소>인 탄수화물, 단백질, 지방과 <3대 미세 영양소>인 비타민, 미네랄, 식물영양소를 필요로 합니다.  3대 주요 영양소를 통해서 우리는 '실생활'에 활동하는데 필요한 에너지를 얻고 3대 미세 영샹소를 통해서는 1. 신진대사에 필요한 효소들, 2. 체내에서 생성되는 활성산호들을 중화하는 '항산화 성분' 등을 얻을 수 있습니다. 

 

이에 더해, '섬유질'도 우리 몸에 굉장히 중요한데요. 섬유질은 우리가 음식을 섭취함에 있어서 음식 속에 있는 <화학 물질>, <중금속>, <발암 물질> 등을 섬유소를 통해 흡착하여 대변으로 배설하는 역할을 하므로 굉장히 중요합니다. 

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2. 통곡자연식물식의 효과

위와 같은 이유로, 통곡자연식물식을 하는 사람들에게는 엄청난 변화가 일어나는데요. 이 식단을 일주일만 진행하여도 많은 양의 대변이 나오는 한편, 몸 컨디션이 눈에 띄게 좋아진다고 의학전문가들은 이야기합니다.

 

고혈압이나 당뇨, 고지혈증 등이 있었다면 혈당 저하, 혈압 저하, 콜레스테롤 저하 등의 증상이 눈에 띄게 나타나는데요.

 

이를 통해, 통곡자연식물식을 일정기간 유지하게 된다면 크게 3가지 증상이 모든 사람에게 나타나게 됩니다. 그것은 바로 1. 피부건강, 2. 체중감소, 3. 통증완화 라고 할 수 있습니다. 

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3. 통곡자연식물식 섭취방법

전문가들이 말하는 '통곡자연식물식'은 말 그대로 자연 그대로의 채소와 과일을 섭취하는 것을 의미합니다. 

 

💡채소 > 조리를 많이 하지 않고, 양념이나 첨가물 등을 최소화하여 먹기 
(*꼭 먹게 될 경우 식초나 간장 or고추장 등만 아주 조금 섞어서 먹기) 

 

💡과일 > 갈거나 즙을 내어 먹지 말고 있는 그대로 씹어서 먹기 

 

한국인들은 샐러드류는 먹을 때는 특히 드레싱을 많이 뿌려서 먹는 습관이 있는데, 통곡자연식물식 등을 실시하여 제대로 효과를 보시려면 드레싱 없이 있는 그대로 야채만 먹으라고 전문가들을 권합니다. 

 

처음에는 밍밍하고 맛이 없겠지만, 있는 그대로를 먹을때 우리의 몸은 이에 대한 최고의 항암작용과 건강한 효과를 스스로 받아들이고 낼 수 있습니다. 

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4. 통곡자연식물식 vs 채식 

채식과 통곡자연식물식은 그러면 정확히 어떤 점이 다를까요? 채식은 말 그대로 나물채(菜)를 사용하여 '채소만' 먹는 것을 의미하는데요. 사실 겉으로는 굉장히 좋아 보이나, 사람이라는 존재 자체가 풀만 먹고는 영양소를 제대로 섭취할 수 없고, 풀만 먹어서는 살아갈 수 없습니다. 

 

물론, 영양학적으로는 '채소'나 '과일'은 같다고 보이지만 영양분은 같아도, 채소와 과일은 여러 면에서 다릅니다. 최고의 항암치료식단인 통곡자연식물식은 있는 그대로의 '자연식물'을 먹는 것을 의미합니다. 

💡오해 

위에서 말씀드린 대로 최근에는 '채식'이라는 개념이 와전되어 '야채' '과일'이면 모두 다 괜찮다는 것으로 많은 사람들이 오해를 하고 있는데요. 야채나 과일들 중에서도 가공이 된 식품들이 요즘에는 굉장히 많은데 그것들을 섭취하고나서 본인은 '통곡자연식물식'을 하고 있다고 오해하는 경우도 발생하는 것 같습니다.

 

엄밀히 따지면, '통곡자연식물식'은 가공과정을 거치지 않은 '자연 상태' 그대로의 식물을 섭취하는 것을 의미합니다. 그리고 바로 이러한 통곡자연식물식이 우리 몸의 각종 암세포들을 죽이는 가장 좋은 방법인 것이죠.

 

가공된 과일, 채소 등을 섭취한다고 한들 그것은 '통곡자연식물식'이 아닌 본인 스스로 느끼고 있는 '채식'에 불과합니다.  

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5. 마무리

지금까지 암세포를 말려 죽이는 가장 쉽고 빠른 방법인 '통곡자연식물식'에 대해서 알아보았습니다. 사실, 암은 이제 너무 흔한 질병이 되어 버렸고, 나중에서야 부랴부랴 이를 해결하려고 많은 시간과 비용을 쓰는데. 

 

자연상태 그대로의 야채, 과일 등을 섭취하는 '통곡자연식물식'은 최고의 항암치료방법인 것으로 이미 많은 의학전문가들도 인정을 하고 있으며, 최근에도 통곡자연식물식으로 암을 극복하고 살고 계신 분들의 인터뷰, 생활 모습 등도 SNS에 빈번하게 나오고 있습니다. 

 

여러분도 통곡자연식물식을 실천해 보시고, 암을 예방해 보시는 것은 어떠실까요?